Beschreibung
Für wen ist das geeignet?
Für alle, die mit Hilfe von Kreativität einen entspannten Zustand erreichen möchten.
3 Themen zur Auswahl:
Kreatives Achtsamkeitstraining.
Einstieg in die Welt des Malens oder Zeichnens.
Kreative Entspannungsübungen.
Es geht darum, dass Du in dieser Zeit intensiv an vorgeschlagenen Themen arbeitest und mit handfesten Übungen und Techniken nach 30 Tagen kreativer Arbeit gehst.
4 Online-Treffen über ZOOM jeweils 60 Minuten.
Laufzeit: 30 Tagen
