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Zentangle für Anfänger

Zentangle Anleitung Anfänger

So solltest du in diesem Kurs vorgehen...

Hier findest du alle Kurs Videos...

Um die maximale Erfahrung mit diesem Kurs zu machen, solltest du folgendermassen Vorgehen....

  • Du kannst beliebiges Video starten. Jedoch empfehle ich dir mit Einführung anzufangen.


  • Die Erstellung von einem Kunstwerk dauert 15-45 Minuten. Nimmt dir Zeit!


  • Achte auf deine Körperhaltung! Lasse deinen Atem fließen!


  • Für deine Werke und deine persönliche Entwicklung ist die Führung eines Tagebuches zu empfehlen.


  • Sorge für eine gemütliche Atmosphäre und einen kleinen Platz für Kreativität.

Meditatives Zeichnen - Einführung.

Was bedeutet Zentangle? Welche Malutensilien sind benötigt? Kann man mit Kugelschreiber anfangen und vieles mehr für deinen Start in die Welt der Zentangle-Methode.

Video 1 - Deine ersten Tangles.

Wie starte ich ein Zentangle?

Hier erfährst Du, wie du tanglen beginnst und deinen ersten Strich setzen kannst.

Video 2 - Aufteilung in geometrische Figuren.

Die Zentangle-Zeichnungen sind auch für ihre Dreidimensionalität bekannt. Welche Möglichkeiten hast du die räumliche Darstellung zu zeigen? Wie kannst du Fehler vermeiden? All diese kreative Techniken werden hier erklärt und gezeigt.

Video 3 - Folge deiner Intuition.

Zentangle ist eine Methode, die dich in einen entspannten Zustand bringt. Nebenbei entsehen kleine wunderschöne Kunstwerke. Hier sind Muster für deine Muse. Sie wird sich freuen! Ahh!

Video 5 - Tangles in Formen zeichnen.


Was ist ein Reticulum und ein Fragment? Wozu sind sie gut zum Tanglen? Entecke hier ein Geheimnis der Vielschichtigkeit der Tangles.

Video 6- Raster-Tangles.


Die Zentangle-Methode bietet Freiheit und viele Möglichkeiten zur Entwicklung deiner Kreativität und Fantasie an. Wie geschieht es konkret, erfährst du in diesem Video.

Video 7 - Herz aus Fragmenten.


Fragmente haben unbegrenzte Gestaltungsmöglichkeiten. Tangle ein Herz und experimentiere weiter mit Reticula und Fragmenten.

Video 8 - Kategorien von Tangles.


Bestimmte Tangles haben ein gemeinsames Merkmal. Wie du Muster zuordnen kannst und wie es dir hilft deine Kunstwerke harmonisch zu gestalten, findest du hier in diesem Video.

Video 9 - Kombinationen von Tangles.


Die Reise in die Welt des kreativen Gewirres geht weiter. Mit enspannter Musik als Begleitung zum Tanglen.

Video 10 - Entspannt und kreativ.


Entspannen mit Tangles und Musik. Spüre, wie Leichtigkeit und Gelassenheit sich in deinem Körper ausbreiten. Genieße diesen wunderschönen Prozess, diese angenehme Gefühle!

Video 11 - Dreidimensionale Muster.

Das Tangle Beeline ist ein architektur-inspirierendes Muster. Viele Anfänger mögen dieses Tangle - einfach zu tanglen und kann als wundervoller Hintergrund benutzt werden.

Video 12 - Vertraue dem Prozess.


Hier findest du Tangles, die ein bisschen komplexer sind. Aber keine Sorge! Tanglen, Meditation und Musik helfen dir in den "Flow"-Zustand zu kommen und leicht und Freude ein kleines Kunstwerk zu kreieren.

Video 13 - Mandala aus Tangles.

Hier wird es gezeigt, wie du eine universelle Mandala-Vorlage mit wenig Material selbst erstellen kannst.

Video 14 - Zendala mit Vorlage.


In Workbook findest du kleine Mandala-Vorlagen, die du zum Tanglen nutzen kannst. Hier ist ein Beispiel.

Video 15 - Tangle Well-Well-Who.

Einige Tangles kannst du als Vorlage für deine Zendalas verwenden. In diesem Video ist so ein Basis-Muster.

Video 16 - Kreativität hat keine Grenzen.


Suchst du mehr Inspiration oder Ideen zur Zendala-Gestaltung? Dann ist das Video 16 genau richtig für dich.

Video 17 - Zentangle inspired Art.

Alles was über die Zentangle-Standards hinaus geht, zum Beispiel auf anderen Formaten zeichnen oder mit anderen Techniken kombinieren, wird als Zentangle-inspirierende Kunst bezeichnet. In diesem Video findest du ein Zendala, das auf dem Format DIN A4 kreiert wird.

Video 18 - Abschluss

Du hast es geschafft! Herzlichen Glückwunsch!

Schaue deine Tiles an, reflektiere deine Arbeit und bedanke dich bei Dir selbst.

Workbook zum Download


Nutze das Workbook mit Extra-Material. Hier sind deine Worksheets zu deinem Kurs.

Bonus Worksheet zum Download


Nutze die Kraft deiner Kreativität - Hier ist dein Worksheet zu deinem Kurs.

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